betway必威体育-中医养生_养生之道_饮食养生
菜单导航
2019年10月22日 08:34:19
大椎穴是督脉上的一个穴位,同时也是足三阳经、手三阳经以及背部正中的督脉会合的地方,是身体阳气的汇合点,平时应避免受寒。我们可用手心来回擦热大椎穴或两手搓热后敷在
2019年10月22日 08:00:42
今天小编为您介绍,穴位养生助睡眠,可助你一夜好觉。 印堂穴 此穴位于两眉正中。用拇指推按印堂穴2~3分钟 足三里穴 该穴位于外膝眼下四横指处、胫骨外缘。用双手拇指分别按揉
2019年10月22日 00:51:33
攒竹穴位位置图 攒竹穴在面部,眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中,眶上切迹处)即是。 按摩攒竹穴位的作用与好处 1、舒解迎风流泪(俗称漏风眼)、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常
2019年10月22日 00:15:43
肾俞穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一,它的位置在第2腰椎棘突下,旁开1.5寸,在腰背筋膜、最长肌和髂肋肌之间;俞穴也不难找,它就在我们平常所扎的皮带和腰椎交叉处向上约四
2019年10月21日 20:30:30
位于前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上 3 寸,尺骨与桡骨之间 【操作要点】 直刺 0.5-1 寸 【取穴方法】 抬臂,从腕背横纹中点直上量 4 横指(即 3 寸)处,在前臂尺骨与
2019年10月21日 19:54:06
人参,自古被誉“百草之王”,主补五脏,久服可轻身延年。 不过,“人参”只是统称,种类繁多,功能不尽相同。用对人参,需五步。 第一步:认清你适不适合吃 人参的主要功效
2019年10月21日 19:34:54
人体有病时就会在腧穴上有所反应而做为针灸临床诊断的依据。如胃肠疾患的人常在足三里、地机等穴出现过敏压痛,有时并可在五至八胸椎附近触到软性异物;患有肺脏疾患的人,
2019年10月21日 19:25:53
说到祛湿健脾养胃,找准以下八个穴位,每天按摩1分钟,有奇效! 1.血海穴 取穴方法: 坐在椅子上,绷直双腿后膝盖内侧会出现一个凹陷,在凹陷的上方有一块隆起的肌肉群,肌肉
2019年10月21日 18:36:04
涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一。我国现存最早的医学著作《黄帝内经》中记录:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”意思是:肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身
2019年10月21日 18:19:15
鱼迹穴,属手太阴肺经,位于第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。鱼际:际,边际。因此穴在拇短展肌,拇指对掌肌之边缘,又此处肌肉丰隆,形如鱼腹,又当赤白肉际相会之处,故名。
2019年10月21日 17:56:26
导读: 按摩气海穴的作用与好处有治疗妇科病、腰痛、食欲不振、夜尿症、儿童发育不良等。气海穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解气海穴位位置图和具体按摩手法。
2019年10月21日 17:05:10
人体人迎穴位于颈部,喉结旁,当胸锁乳突肌的前缘,颈总动脉搏动处。属于足阳明胃经,被点中后气滞血淤、头晕。人迎穴是人体“气海”输注的穴位,是调气、补气的主要穴位之
2019年10月21日 16:49:59
命门穴,位于第二、三腰椎棘突间。可以壮腰补虚、温补脾肾,对于中老年人来说,经常搓擦命门可强肾固本、湿肾壮阳、延缓衰老。 简易取穴 在腰部后正中线上,第2腰椎棘下的凹
2019年10月21日 16:23:48
穴位按摩可保健养生,这个养生理念很多人都早已了解。按摩不同穴位养生功效各不一样,如果高血压患者想降血压,失眠族想安睡到天亮,老人家想长寿健康,那最好每天坚持按摩
2019年10月21日 15:15:48
十宣穴:急救昏迷、休克、中暑等 标准定位 位于手十指尖端,距指甲游离缘0.1寸,左右共10个穴位。 取穴 仰掌,十指微屈微取穴。 解剖 穴下有皮肤和皮下组织。分别分布有正中神经
2019年10月21日 14:59:09
肘,肘部;髎,骨隙。穴在肘部,靠近骨隙处。 主治 肩臂肘疼痛、上肢麻木、拘挛。 针刺 直刺0.5~0.8寸,局部酸胀,针感可向前臂放射。 精准定位 在肘部,肱骨外上髁上缘,髁上嵴
2019年10月21日 14:58:36
丰隆穴是足阳明胃经的络穴,又联络脾经。丰隆穴能调治脾合胃二大脏腑,有很好的除湿祛痰的效果。 丰隆穴位置 仰卧或正坐垂足,在外膝眼(犊鼻穴)下8寸,即外踝最高处与外膝
2019年10月21日 10:11:35
脾俞穴归属足太阳膀胱经,有治疗脘腹胀痛、胃出血、消化不良、贫血、月经不调、肾炎等作用。 穴位位置 脾俞穴位于背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。 取穴方法 在背部,在第
2019年10月21日 10:11:04
脾俞穴位在哪?脾俞穴位的准确位置图是怎样的?脾俞穴位于我们的背部,下面我们来看看脾俞穴位的准确位置图,以及按摩脾俞穴对身体有什么样的功效 【位置 】 脾俞穴位于背部
2019年10月21日 10:10:33
艾叶,《本草纲目》中说能治百病,在《本草从新》中又说艾叶苦辛,有纯阳之性,以之灸火,能透诸经而除百病。而现代医学研究也证明艾灸对人体的心血管、神经、内分泌、呼吸
热门标签